top of page

 

Książka "Szantaż emocjonalny" S.Forward, D.Frazier

 

„Jeśli mnie opuścisz, zrobię sobie krzywdę”. „Po tym wszystkim, co dla ciebie zrobiłam, tak mi się odwdzięczasz?”. „Przez ciebie znowu boli mnie głowa”.
 

Czy te zdania brzmią znajomo? Czy masz w swoim otoczeniu kogoś – partnera, rodzica, szefa lub przyjaciela – przy kim czujesz, że ciągle chodzisz na palcach? Czy często rezygnujesz z własnych potrzeb tylko „dla świętego spokoju”?
 

Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś ofiarą szantażu emocjonalnego. A ta książka jest Twoją tarczą i mieczem. Susan Forward, wybitna terapeutka, rozkłada na czynniki pierwsze mechanizm manipulacji.

 

Szantażyści to nie zawsze "źli ludzie". Często to nasi najbliżsi, którzy doskonale wiedzą, gdzie uderzyć, by zabolało. Wykorzystują potężną mgłę emocjonalną – FOG (Fear, Obligation, Guilt) – czyli Strach, Obowiązek i Poczuciem Winy, aby zmusić Cię do uległości.
 

Dlaczego ta książka jest ratunkiem? 

  • Zdejmuje Ci klapki z oczu: Poznasz 4 typy szantażystów (od agresywnego "Prokuratora" po cichego "Cierpiętnika") i zrozumiesz, że to nie Ty jesteś szalony/a.

  • Uczy stawiać granice bez poczucia winy: Dowiesz się, jak powiedzieć „nie” i wytrzymać presję, która nastąpi potem.

  • Daje gotowe scenariusze: Autorka nie rzuca ogólnikami. Dostajesz konkretne zdania i strategie (jak np. technika SOS), których możesz użyć w ogniu kłótni, by zatrzymać manipulację.

  • Przywraca wolność: Pokaże Ci, że uległość nie ratuje relacji, a jedynie ją niszczy. Prawdziwa bliskość jest możliwa tylko bez strachu.
     

To nie jest książka o tym, jak zmienić drugą osobę (bo to niemożliwe). To książka o tym, jak zmienić taniec, w którym razem wirujecie. Wystarczy, że Ty zmienisz kroki, a szantażysta straci swoją władzę.

 

Kupując tą książkę wspierasz działalność Fundacji Skrzydła i robisz dobro.

Szantaż emocjonalny

50,00złCena
Sztuk
  • bardzo dobry

bottom of page